Le Karaté Shotokan Miniac-Morvan a pour objet l’enseignement et la pratique du karate-do dans la tradition du maitre Gichin Funakoshi transmise en France par Tsutomu Ohshima, et celle de la self defense.
Pratiquer le karaté c’est d’abord un combat avec soi-même, acquérir des techniques d’auto défense et d’attaques par l’intermédiaire des Kihons et des Katas, endurcir son corps et surtout apprendre à être fort mentalement. Chacun évoluera avec ses moyens en fonction du travail fourni.
Concernant la self défense, chacun peut progresser très rapidement avec des techniques simples et efficaces pour savoir contrôler une personne agressive.
Cours dispensés par Serge Colas, Yodan de Maître Tsutomu Ohshima Shihan à l’Espace Nicolas Moison.
Dès 15 ans, débutants et confirmés bienvenus.
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| lundi | 19h00 > 21h00 |
| mardi | |
| mercredi | 19h00 > 21h00 |
| jeudi | |
| vendredi | |
| samedi | 10h00 > 12h00 |
| dimanche |
Contact
Karaté Shotokan Miniac-Morvan
28 la Roussaie
35540 MINIAC-MORVAN
06 81 81 82 73
serge-colas@orange.fr
